Swiftr lottar ut 3 st årsabonnemang hos PT-Planner

Kvinna som tränar, Swiftrlogotyp

I samarbete med ”träningskortet där allt ingår”, Swiftr @swiftr.se kör vi nu en tävling! För att vara med och tävla om ett årsmedlemskap hos oss på PT-Planner: Likea bilden Swiftr har publicerat, tagga en vän och följ deras konto samt vårt konto @ptplanner.se på Instagram så lottar vi fram tre lyckliga vinnare som får ett årsabonnemang av personlig träning […]

Läs mer

Sjyssta bönor!

Olika typer av bönor

”Bönor innehåller även mycket protein!” Idag tänkte vi på PT-Planner lyfta fram något som nyttigt, billigt, klimatsmart och gott (om det tillagas på rätt sätt): bönor! Och med bönor så menar vi mung-, kidney-, borlotti-, bond-, soja-, röda, svarta, vita bönor OCH kikärtor då är ganska lika sett till näringsinnehåll (och form!). ”Bönor” innehåller alltså […]

Läs mer